女優、ファッションモデルとして有名な大政絢さんもピラティスを実践！
大政絢さんの美しいスタイルはピラティスによってボディメイクされています。
Instagramで自身のピラティスでの効果やピラティスに対する考え方などを
大政絢さんは頻繁に投稿されています。
今回は大政絢さんのピラティスについてこだわりや
ボディメイクの秘密に迫っていきます！
大政絢さんのプロフィール
大政絢さんは女優、ファッションモデルとして活躍中。
1991年2月4日生まれの北海道滝川市出身
若い頃から活躍され、これまで多くの有名ドラマや映画などに出演し
女優として多くの人々に影響を与え続けています。
また、バラエティー番組にも挑戦されていて
MCとしての大役もこなされているマルチタレントです。
ファンからはその美しいスタイルにも注目が集まっています。
「細すぎ！」「スタイル綺麗」などのファンの声が盛りだくさんです。
この大政絢さんの美ボディの秘密にピラティスが関係しているようです。
ピラティスをする大政絢
大政絢さんはピラティスをしている姿を
インスタグラムで小まめに投稿されています！
2021年12月からピラティスに通い始めたことをインスタグラムで公開されています。
初めて半年程度で大政絢さんはピラティスによる身体の変化を感じているようです。
ファンからの反応も多く大政絢さんの美の秘訣にファンがコメントで熱狂していました！
「美しい」
「スタイルやばい！お美しい！」
などのコメントが多く大政絢さんのピラティス投稿にファンも興奮しています！
2023年の年末にも年納めピラティスの投稿があります。
この投稿から2023年はかなり真剣にピラティスに取り組まれていたのが伝わりますね！
大政絢さんはこの２年間のピラティスで多くのことを習得し、
美と健康に真髄に向き合われたことがよくわかる投稿になっています。
2年という年月の間、ピラティスを続けられる継続力が素晴らしいです。
ピラティスは継続こそが一番大事になってくるので
それを2年間も継続されている大政絢さんはピラティスに没頭されていると言っても良いでしょう！
インスタグラムの投稿を見るには
大政絢さんは主にマシンピラティスを行なっているようです。
大政絢が語るピラティス効果
「時頭がとてもクリーンになり、身体が整い前向きになれ、私にとって新しい刺激をたくさんもらっています！」
上記のようにピラティスで身体が整っていることを大政絢さんは投稿されています。
大政絢さんはピラティスの投稿を頻繁にされていて
文章からも大政絢さんはピラティスの効果を実感されています！
2022年10月17日投稿
「半年前と比べて変化が出てきました」
2023年10月22日投稿
「ブリッジにはまってます」
2023年末の投稿
「一年前の写真やムービーと見比べると出来ることも増えてきました！来年の目標をまた見つけてモチベーションを保ちながら頑張りたいと思います！」
ピラティスの回数を重ねるごとに明確な効果を得ています！
また大政絢さんはピラティスに対する大きなモチベーションがあるようです。
大政絢さん以外にもピラティスの効果を
実感しボディメイクに取り入れてる芸能人・女優は数多くいます！
大政絢が通うピラティススタジオ
多くの芸能人や女優も通っているpilateselevenというスタジオで
大政絢さんもピラティスを行なっているようです。
場所は港区白金台駅から徒歩10分の場所にスタジオですが
詳しい住所に関しては多くの有名人や芸能人が通うこともあって
正確な住所をWEBサイトに記載していないので直接お問合せください！
上記の投稿から珠ピラさんというインスストラクターさんに
個人レッスンを受けいてるようですね！
まとめ
大政絢さんはピラティスによってボディメイクを行なっています。
またピラティスでの身体の変化や効果をしっかりと感じ継続してピラティスを続けられています。
大政絢さん以外にも多くの女優さんがピラティスを行なっています。
皆さんも大政絢さんのような美ボディをピラティスで目指しましょう！
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