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ダイエット・ボディメイク

IVE・ウォニョンも実践中！韓国式ピラティスのメリットと効果

https://joah-girls.com/articles/2nW8M 韓国ではもちろん、日本でも大人気のK-POPアイドル「IVE・ウォニョン」。まっすぐな手足と小顔なスタイル、キュートでセク...

2023年9月20日

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ダイエット・ボディメイク

滝沢眞規子の美ボディはピラティス効果！ピラティスダイエット！

滝沢眞規子さんはダイエットにピラティスを取り入れている！って知ってましたか？アラサー・アラフォー女性に圧倒的な人気を誇るモデルの滝沢眞規子さんの美ボディの...

2023年9月16日

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