向いている人– tag –

自分がピラティスに向いているのかどうかがわからずに実際に始めるまでに足踏みしてしまうことが多くあります！ 「自分の体力でついていけるかな…」「ピラティスに向い...

ピラティスにはパーソナルとグループという目的や悩みに応じたレッスン形式が展開されていることをご存じでしたか？ これからピラティスを始めようと考えている方に知っ...

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